Best Health Books Free And Download PDF

Stories and books have been a fundamental part of human culture since the dawn of civilization, acting as a powerful tool for communication, education, and entertainment. Whether told around a campfire, written in ancient texts, or shared through modern media, Health in All books and stories have the unique ability to transcend time and space, connecting people across generations and cultures. The...Read More


Languages
Categories
Featured Books

मुझे माफ कर दीजिए By DINESH KUMAR KEER

मुझे माफ़ कर दीजिएअमन कक्षा आठ का होनहार विद्यार्थी था। वह प्रतिदिन समय पर विद्यालय जाता और घर पर भी आकर पढ़ाई करता था। रविवार का दिन था। अमन ने अपने पिताजी से मोबाइल गेम खेलने के...

Read Free

कैंसर से बचने या उसके रिस्क कम करने के उपाय By S Sinha

                                                 कैंसर से बचने या उसके रिस्क कम करने के उपाय      आजकल लोगों में किसी न किसी प्रकार के कैंसर के मामले  पहले की अपेक्षा ज्यादा मिल रह...

Read Free

ब्रेस्ट सिस्ट बनाम ब्रेस्ट कैंसर By S Sinha

                                        ब्रेस्ट सिस्ट बनाम ब्रेस्ट  कैंसर    आमतौर पर ब्रेस्ट  ( स्तन ) में किसी लम्प या गाँठ देखने पर चिंतित  और भयभीत  होना स्वाभाविक है  . पर सभी...

Read Free

साफ - सफाई By DINESH KUMAR KEER

1. साफ - सफाईएक दिन की बात है। विद्यालय की छुट्टी होने के बाद बच्चे विद्यालय के बाहर लगे चाट के ठेले पर चाट - समोसा खाने लगे। दूसरे दिन जब विद्यालय खुला तो कक्षा पाँच की छात्रा अक्...

Read Free

વનસ્પતિમાં તંદુરસ્તી By Binal Jay Thumbar

આ વનસ્પતિમાં તંદુરસ્તી સિરિઝમાં આપણે એવી ઔષધિય વનસ્પતિ વિષે વાત કરશું, ક જે આપણા રોજ-બરોજના જીવનનો એક ભાગ છે.માણસ નું 9૦% જીવન વનસ્પતિ પર આધારિત છે. યોગ્ય વનસ્પતિ નો ઔષધ તરીકે ઉપયો...

Read Free

Tips To Prevent Muscle Loss In Aged By Dr. Bhairavsinh Raol

Tips to prevent muscle loss in agedWhile the average person starts to experience muscle loss in their 30s, the most notable decline tends to occur in the late-50s. If consistent tr...

Read Free

Muscles loss in aged persons By Dr. Bhairavsinh Raol

Muscle atrophy is the wasting (thinning) or loss of muscle tissue. People may lose 20 to 40 % of their muscle and, along with it, their strength as they age.Have you ever noticed t...

Read Free

Do We Need Multivitamins Daily By S Sinha

                                            Do We Need Multivitamins Daily    There is a huge  global market of Nutritional supplements , Vitamins and multivitamins . As per  2023...

Read Free

પ્રેમ, સેકસ અને આત્મીયતાની કેટલીક વાતો - 8 By yeash shah

સર્વપ્રિયા ની વાત......શિવેષ : "સ્વાધિનતા જોબનપુત્રા" .. હું તને ખૂબ પ્રેમ કરું છું...સ્વાધિનતા: શિવેષ.. તારી હિંમત કઈ રીતે થઈ મને આ કહેવાની .. આ ક્યારેય નહીં થાય.. વી આર જોબનપુત્ર...

Read Free

Daily Routine and food habit to Cure Diabetes By Khandaker Sakib Farhad

The illness known as Diabetes has become a global sickness or the proper term should be a fear most people seem to face in modern times. However, some very simple routines can be m...

Read Free

Does the medicine Antacid work well before or after consuming food By Khandaker Sakib Farhad

When does the medicine Antacid work well before or after consuming food is a question that many have asked and the reply everyone got is the doctor knows the best. So, in order to...

Read Free

Sweet Potato a super food By Dr. Bhairavsinh Raol

Sweet potato is known as शकरकंद or मीठा आलू in Hindi .Sweet potatoes are full of antioxidants, vitamins and fiber to support your eye, digestive and heart health. They're gener...

Read Free

સનાતન પરંપરાઓ…. પ્રાતઃ યોગ By Rajesh Kariya

સનાતન પરંપરાઓ….”પ્રાતઃ યોગ” योगेन चित्तस्य पदेन वाचां मलं शरीरस्य च वैद्यकेन।योऽपाकरोत्तं प्रवरं मुनीनां पतञ्जलिं प्राञ्जलिरानतोऽस्मि।।બ્રહ્મ મૂહુર્તમાં જાગી જઈએ અને પછી યોગ તરફ વળ...

Read Free

Down syndrome an inborn genetic disorder By Dr. Bhairavsinh Raol

The condition was first described by Dr John Langdon Down in 1862.The genetic cause of Down syndrome was discovered in 1959. In 1959 Jérôme Lejeune reported the discovery that Down...

Read Free

Managing Cholesterol Level By S Sinha

                                   Managing  Cholesterol Level    Cholesterol -  Cholesterol is a substance present in blood plasma of all living animal tissues. Chemically it belo...

Read Free

Karela a supplement for diabetes By Dr. Bhairavsinh Raol

The scientific name of Karela is Momordica charantia; commonly called bitter gourd is a tropical and subtropical vine of the family Cucurbitaceae, widely grown in Asia, Africa, and...

Read Free

સેક્સ અને જાતીય વિજ્ઞાન સમજણ અંગે ભ્રમ અને ઉકેલ By yeash shah

ભ્રમ (1): સ્ત્રી ની કામેચ્છા પુરુષ કરતા ચાર ગણી હોય છે.. ભ્રમ (2): મોટા સ્તન ધરાવનાર સ્ત્રી વધુ સેક્સી અને આકર્ષક હોય છે.. ભ્રમ (3) : અશ્લીલ ફિલ્મ માં સાચું સેક્સ એડયુકેશન મળે છે.....

Read Free

बंद नाक खोलने के उपाय By S Sinha

                                                 बंद नाक  खोलने के उपाय  जब आपका नाक बंद या संकुचित  या कंजस्टेड हो जाता है तब आपके मन में उलझन और घबराहट होना स्वाभाविक है  . ऐसे म...

Read Free

પ્રેમ લગ્ન અને કામકળા વિજ્ઞાન - 5 By yeash shah

સોહન : ડોકટર અંકલ ,ગયા સેશન માં મેં એક પ્રશ્ન કર્યો હતો એનો જવાબ આજે મળશે ને ?પીહુ : અને હા , મને પણ એને જ સંબંધિત પ્રશ્ન છે.. કે આપણી રૂટિન લાઈફ અને સેક્સ લાઈફ બન્ને એકબીજા પર કઈ...

Read Free

Are you Overeating By S Sinha

                                  Are you overeating ?    Sometimes it’s quite natural for some of us to overeat . There may be many reasons for overeating , like - food is too tas...

Read Free

अपने मेटाबॉलिज्म को जानें By S Sinha

                                                             अपने मेटाबॉलिज्म को जानें  हम अक्सर डॉक्टर या दूसरों के मुंह से मेटाबॉलिज़्म के बारे में सुना करते हैं  . मेटाबॉलिज़्म को...

Read Free

Pros and Cons of Vegetarians By S Sinha

                      Pros and Cons of Vegetarians Most recent studies show more people are shifting to plant based foods i.e. becoming vegetarians. There may be  many reasons for...

Read Free

શ્રી અન્ન: સુપરફૂડ By joshi jigna s.

શ્રી અન્ન: સુપરફૂડ ગુજરાતમાં ભાવનગર નજીક હડ્ડ્પન સંસ્કૃતિ સમયના 2000 થી 2500 ઈ.સ. પૂર્વેના ઓરિયો ટીંબામાંથી રાગી, વરી અને કાંગ તે સમયે ખોરાકમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતા હતા તેવા પુરાવ...

Read Free

FOOD TO EAT AND AVOID WHEN YOU WANT To LOOSE WEIGHT By Asavela Prince

  1. Scale back refined carbs One method for shedding pounds rapidly is to scale back sugars and starches, or carbs. This could be with a low carb eating plan or by lessening refin...

Read Free

Telemedicine By Siddhant Singh

Telemedicine is the use of technology to deliver treatments remotely with the help of a person who just needs to be knowledgeable enough to carry out the processes told by the doct...

Read Free

घरेलु नुस्खे By Captain Dharnidhar

• दूध ना पचे तो - सोंफ• दही ना पचे तो - सोंठ• छाछ ना पचे तो - जीरा व काली मिर्च• अरबी व मूली ना पचे तो - अजवायन• कड़ी ना पचे तो - कड़ी पत्ता• तेल, घी, ना पचे तो - कलौंजी• पनीर ना प...

Read Free

Women Be Careful About Breast Cancer By S Sinha

                         Women Be Careful About Breast Cancer  Every woman particularly forty and above is at risk of Breast cancer and the risk increases with age.Breast cancer is...

Read Free

स्क्रीन टाइम कितना अच्छा कितना बुरा By S Sinha

   स्क्रीन टाइम कितना अच्छा कितना बुरा    दिन भर में काफी समय हम अपने  डिवाइस के स्क्रीन पर बिताते हैं  ,  यह डिवाइस चाहे टी वी हो या स्मार्ट फोन या टैबलेट या कंप्यूटर आदि कुछ भी ...

Read Free

ધારપુર મેડિકલ કોલેજ..પાટણ (ગુજરાત) By वात्सल्य

ધારપુર મેડિકલ કોલેજ....પાટણ.મારા દીકરાને ગંભીર અકસ્માત થયો છે. હું ખાનગી હોસ્પિટલમાં રાતના ૩ વાગે લઈને આવ્યો છું.મારી જોડે બીજું કોઈ નથી,છોકરો સિરિયસ છે,બોલતો નથી, અકસ્માત વાળા અંગ...

Read Free

HEALTH By Aanchal Singh

This is very important for us.. We sae nowadays we can't able seat for long day.. We can't able to do work just because of this day by day we all become greedy we just want...

Read Free

उच्‍च शिक्षा की राह By Arya Tiwari

मन्‍यसे यदि तच्‍छक्‍यं मय द्रष्‍टुमिति प्रभौ। योगेश्‍वर ततो मे त्‍वं दर्शयात्‍मानमव्‍ययम्।। भावार्थ:- अर्जुन कहते है कि है प्रभु, यदि आप ऐसा मानते है कि मेरे द्वारा आपका वह परम ऐश्...

Read Free

Triphala a tri herbal Ayurvedic medicine By Dr. Bhairavsinh Raol

These days most people in India rely on ayurvedic medication as it helps individuals to remain healthy and cure many ailments, which modern medicine does not. You must have heard o...

Read Free

Herbal constituents of Triphala By Dr. Bhairavsinh Raol

Triphala is a triherbal ayurvedic medicine Triphala is considered a polyherbal medicine, meaning it consists of several ( three)different medicinal herbs.Polyherbal formulations ar...

Read Free

ઔષધો અને રોગો - 4 By Namrata Patel

અતીવીષની કળી: અતીવીષા એ નામ પ્રમાણે બીલકુલ ઝેરી નથી. અતીવીષા એટલે અતીવીષની કળી. એ બાળકોનું ઔષધ છે. અતીવીષની કળી જઠરાગ્નીને પ્રદીપ્ત કરનાર, આહાર પચાવનાર તથા મળ બાંધનાર છે. આથી જે બા...

Read Free

Vitamin D Supplements In Diabetes Type II By Dr. Bhairavsinh Raol

Vitamin D is a group of fat-soluble secosteroids responsible for increasing intestinal absorption of calcium, magnesium, and phosphate, and many other biological effects. In humans...

Read Free

मुझे माफ कर दीजिए By DINESH KUMAR KEER

मुझे माफ़ कर दीजिएअमन कक्षा आठ का होनहार विद्यार्थी था। वह प्रतिदिन समय पर विद्यालय जाता और घर पर भी आकर पढ़ाई करता था। रविवार का दिन था। अमन ने अपने पिताजी से मोबाइल गेम खेलने के...

Read Free

कैंसर से बचने या उसके रिस्क कम करने के उपाय By S Sinha

                                                 कैंसर से बचने या उसके रिस्क कम करने के उपाय      आजकल लोगों में किसी न किसी प्रकार के कैंसर के मामले  पहले की अपेक्षा ज्यादा मिल रह...

Read Free

ब्रेस्ट सिस्ट बनाम ब्रेस्ट कैंसर By S Sinha

                                        ब्रेस्ट सिस्ट बनाम ब्रेस्ट  कैंसर    आमतौर पर ब्रेस्ट  ( स्तन ) में किसी लम्प या गाँठ देखने पर चिंतित  और भयभीत  होना स्वाभाविक है  . पर सभी...

Read Free

साफ - सफाई By DINESH KUMAR KEER

1. साफ - सफाईएक दिन की बात है। विद्यालय की छुट्टी होने के बाद बच्चे विद्यालय के बाहर लगे चाट के ठेले पर चाट - समोसा खाने लगे। दूसरे दिन जब विद्यालय खुला तो कक्षा पाँच की छात्रा अक्...

Read Free

વનસ્પતિમાં તંદુરસ્તી By Binal Jay Thumbar

આ વનસ્પતિમાં તંદુરસ્તી સિરિઝમાં આપણે એવી ઔષધિય વનસ્પતિ વિષે વાત કરશું, ક જે આપણા રોજ-બરોજના જીવનનો એક ભાગ છે.માણસ નું 9૦% જીવન વનસ્પતિ પર આધારિત છે. યોગ્ય વનસ્પતિ નો ઔષધ તરીકે ઉપયો...

Read Free

Tips To Prevent Muscle Loss In Aged By Dr. Bhairavsinh Raol

Tips to prevent muscle loss in agedWhile the average person starts to experience muscle loss in their 30s, the most notable decline tends to occur in the late-50s. If consistent tr...

Read Free

Muscles loss in aged persons By Dr. Bhairavsinh Raol

Muscle atrophy is the wasting (thinning) or loss of muscle tissue. People may lose 20 to 40 % of their muscle and, along with it, their strength as they age.Have you ever noticed t...

Read Free

Do We Need Multivitamins Daily By S Sinha

                                            Do We Need Multivitamins Daily    There is a huge  global market of Nutritional supplements , Vitamins and multivitamins . As per  2023...

Read Free

પ્રેમ, સેકસ અને આત્મીયતાની કેટલીક વાતો - 8 By yeash shah

સર્વપ્રિયા ની વાત......શિવેષ : "સ્વાધિનતા જોબનપુત્રા" .. હું તને ખૂબ પ્રેમ કરું છું...સ્વાધિનતા: શિવેષ.. તારી હિંમત કઈ રીતે થઈ મને આ કહેવાની .. આ ક્યારેય નહીં થાય.. વી આર જોબનપુત્ર...

Read Free

Daily Routine and food habit to Cure Diabetes By Khandaker Sakib Farhad

The illness known as Diabetes has become a global sickness or the proper term should be a fear most people seem to face in modern times. However, some very simple routines can be m...

Read Free

Does the medicine Antacid work well before or after consuming food By Khandaker Sakib Farhad

When does the medicine Antacid work well before or after consuming food is a question that many have asked and the reply everyone got is the doctor knows the best. So, in order to...

Read Free

Sweet Potato a super food By Dr. Bhairavsinh Raol

Sweet potato is known as शकरकंद or मीठा आलू in Hindi .Sweet potatoes are full of antioxidants, vitamins and fiber to support your eye, digestive and heart health. They're gener...

Read Free

સનાતન પરંપરાઓ…. પ્રાતઃ યોગ By Rajesh Kariya

સનાતન પરંપરાઓ….”પ્રાતઃ યોગ” योगेन चित्तस्य पदेन वाचां मलं शरीरस्य च वैद्यकेन।योऽपाकरोत्तं प्रवरं मुनीनां पतञ्जलिं प्राञ्जलिरानतोऽस्मि।।બ્રહ્મ મૂહુર્તમાં જાગી જઈએ અને પછી યોગ તરફ વળ...

Read Free

Down syndrome an inborn genetic disorder By Dr. Bhairavsinh Raol

The condition was first described by Dr John Langdon Down in 1862.The genetic cause of Down syndrome was discovered in 1959. In 1959 Jérôme Lejeune reported the discovery that Down...

Read Free

Managing Cholesterol Level By S Sinha

                                   Managing  Cholesterol Level    Cholesterol -  Cholesterol is a substance present in blood plasma of all living animal tissues. Chemically it belo...

Read Free

Karela a supplement for diabetes By Dr. Bhairavsinh Raol

The scientific name of Karela is Momordica charantia; commonly called bitter gourd is a tropical and subtropical vine of the family Cucurbitaceae, widely grown in Asia, Africa, and...

Read Free

સેક્સ અને જાતીય વિજ્ઞાન સમજણ અંગે ભ્રમ અને ઉકેલ By yeash shah

ભ્રમ (1): સ્ત્રી ની કામેચ્છા પુરુષ કરતા ચાર ગણી હોય છે.. ભ્રમ (2): મોટા સ્તન ધરાવનાર સ્ત્રી વધુ સેક્સી અને આકર્ષક હોય છે.. ભ્રમ (3) : અશ્લીલ ફિલ્મ માં સાચું સેક્સ એડયુકેશન મળે છે.....

Read Free

बंद नाक खोलने के उपाय By S Sinha

                                                 बंद नाक  खोलने के उपाय  जब आपका नाक बंद या संकुचित  या कंजस्टेड हो जाता है तब आपके मन में उलझन और घबराहट होना स्वाभाविक है  . ऐसे म...

Read Free

પ્રેમ લગ્ન અને કામકળા વિજ્ઞાન - 5 By yeash shah

સોહન : ડોકટર અંકલ ,ગયા સેશન માં મેં એક પ્રશ્ન કર્યો હતો એનો જવાબ આજે મળશે ને ?પીહુ : અને હા , મને પણ એને જ સંબંધિત પ્રશ્ન છે.. કે આપણી રૂટિન લાઈફ અને સેક્સ લાઈફ બન્ને એકબીજા પર કઈ...

Read Free

Are you Overeating By S Sinha

                                  Are you overeating ?    Sometimes it’s quite natural for some of us to overeat . There may be many reasons for overeating , like - food is too tas...

Read Free

अपने मेटाबॉलिज्म को जानें By S Sinha

                                                             अपने मेटाबॉलिज्म को जानें  हम अक्सर डॉक्टर या दूसरों के मुंह से मेटाबॉलिज़्म के बारे में सुना करते हैं  . मेटाबॉलिज़्म को...

Read Free

Pros and Cons of Vegetarians By S Sinha

                      Pros and Cons of Vegetarians Most recent studies show more people are shifting to plant based foods i.e. becoming vegetarians. There may be  many reasons for...

Read Free

શ્રી અન્ન: સુપરફૂડ By joshi jigna s.

શ્રી અન્ન: સુપરફૂડ ગુજરાતમાં ભાવનગર નજીક હડ્ડ્પન સંસ્કૃતિ સમયના 2000 થી 2500 ઈ.સ. પૂર્વેના ઓરિયો ટીંબામાંથી રાગી, વરી અને કાંગ તે સમયે ખોરાકમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતા હતા તેવા પુરાવ...

Read Free

FOOD TO EAT AND AVOID WHEN YOU WANT To LOOSE WEIGHT By Asavela Prince

  1. Scale back refined carbs One method for shedding pounds rapidly is to scale back sugars and starches, or carbs. This could be with a low carb eating plan or by lessening refin...

Read Free

Telemedicine By Siddhant Singh

Telemedicine is the use of technology to deliver treatments remotely with the help of a person who just needs to be knowledgeable enough to carry out the processes told by the doct...

Read Free

घरेलु नुस्खे By Captain Dharnidhar

• दूध ना पचे तो - सोंफ• दही ना पचे तो - सोंठ• छाछ ना पचे तो - जीरा व काली मिर्च• अरबी व मूली ना पचे तो - अजवायन• कड़ी ना पचे तो - कड़ी पत्ता• तेल, घी, ना पचे तो - कलौंजी• पनीर ना प...

Read Free

Women Be Careful About Breast Cancer By S Sinha

                         Women Be Careful About Breast Cancer  Every woman particularly forty and above is at risk of Breast cancer and the risk increases with age.Breast cancer is...

Read Free

स्क्रीन टाइम कितना अच्छा कितना बुरा By S Sinha

   स्क्रीन टाइम कितना अच्छा कितना बुरा    दिन भर में काफी समय हम अपने  डिवाइस के स्क्रीन पर बिताते हैं  ,  यह डिवाइस चाहे टी वी हो या स्मार्ट फोन या टैबलेट या कंप्यूटर आदि कुछ भी ...

Read Free

ધારપુર મેડિકલ કોલેજ..પાટણ (ગુજરાત) By वात्सल्य

ધારપુર મેડિકલ કોલેજ....પાટણ.મારા દીકરાને ગંભીર અકસ્માત થયો છે. હું ખાનગી હોસ્પિટલમાં રાતના ૩ વાગે લઈને આવ્યો છું.મારી જોડે બીજું કોઈ નથી,છોકરો સિરિયસ છે,બોલતો નથી, અકસ્માત વાળા અંગ...

Read Free

HEALTH By Aanchal Singh

This is very important for us.. We sae nowadays we can't able seat for long day.. We can't able to do work just because of this day by day we all become greedy we just want...

Read Free

उच्‍च शिक्षा की राह By Arya Tiwari

मन्‍यसे यदि तच्‍छक्‍यं मय द्रष्‍टुमिति प्रभौ। योगेश्‍वर ततो मे त्‍वं दर्शयात्‍मानमव्‍ययम्।। भावार्थ:- अर्जुन कहते है कि है प्रभु, यदि आप ऐसा मानते है कि मेरे द्वारा आपका वह परम ऐश्...

Read Free

Triphala a tri herbal Ayurvedic medicine By Dr. Bhairavsinh Raol

These days most people in India rely on ayurvedic medication as it helps individuals to remain healthy and cure many ailments, which modern medicine does not. You must have heard o...

Read Free

Herbal constituents of Triphala By Dr. Bhairavsinh Raol

Triphala is a triherbal ayurvedic medicine Triphala is considered a polyherbal medicine, meaning it consists of several ( three)different medicinal herbs.Polyherbal formulations ar...

Read Free

ઔષધો અને રોગો - 4 By Namrata Patel

અતીવીષની કળી: અતીવીષા એ નામ પ્રમાણે બીલકુલ ઝેરી નથી. અતીવીષા એટલે અતીવીષની કળી. એ બાળકોનું ઔષધ છે. અતીવીષની કળી જઠરાગ્નીને પ્રદીપ્ત કરનાર, આહાર પચાવનાર તથા મળ બાંધનાર છે. આથી જે બા...

Read Free

Vitamin D Supplements In Diabetes Type II By Dr. Bhairavsinh Raol

Vitamin D is a group of fat-soluble secosteroids responsible for increasing intestinal absorption of calcium, magnesium, and phosphate, and many other biological effects. In humans...

Read Free