Important Rules for Staying Healthy and Healthy - 3 book and story is written by Namrata Patel in Gujarati . This story is getting good reader response on Matrubharti app and web since it is published free to read for all readers online. Important Rules for Staying Healthy and Healthy - 3 is also popular in Health in Gujarati and it is receiving from online readers very fast. Signup now to get access to this story. નીરોગી અને સ્વસ્થ રહેવા માટેના અગત્યના નિયમો - 3 by Namrata Patel in Gujarati Health 4 2.5k Downloads 6.1k Views Writen by Namrata Patel Category Health Read Full Story Download on Mobile Description (૧) 90 ટકા રોગો માત્ર પેટને કારણે થાય છે. પેટમાં કબજિયાત રહેવી જોઈએ નહીં. નહીં તો ક્યારેય રોગોની ઓછાં નહીં થાય. (૨) 160 રોગો માત્ર માંસાહારી ખોરાકથી થાય છે. (૩) જમ્યા પછી પાણી પીવાથી 103 રોગો થાય છે. ભોજનના 1 કલાક પછી જ પાણી પીવું જોઈએ.(૪) ચા પીવાથી 80 રોગો થાય છે.(૫) એલ્યુમિનિયમના વાસણો કે કૂકર ખાવાથી અથવા રસોઈ બનાવવાથી 48 રોગો થાય છે.(૬) શરાબ, ઠંડા પીણા અને ચાના સેવનથી હૃદયરોગ થાય છે. (૭) ઈંડા ખાવાથી હૃદય રોગ,પથરી અને કિડનીને નુકસાન થાય છે. (૮) ઠંડા પાણી (ફ્રિજ) અને આઈસ્ક્રીમથી મોટું આંતરડું સંકોચાય છે.(૯) મેગી, ગુટકા, આલ્કોહોલ, ડુક્કરનું માંસ, પિઝા, બર્ગર, Novels નીરોગી અને સ્વસ્થ રહેવા માટેના અગત્યના નિયમો [1] રોજ સવારે સૂર્યોદય પહેલાં ઊઠી જઈ બ્રશ કરી એક ગ્લાસ સહેજ ગરમ પાણી પીવું જોઈએ. ત્યાર બાદ 100 ડગલાંથી માંડી પાંચ કિલોમીટર સુધી ખુલ્લી હવામાં ચાલવું જ... More Likes This નારી મન અને સેકસ વિશે કેટલાક લેખો - ભાગ 9 by yeash shah એસિડિટી, હાર્ટબર્ન અને યોગ by SUNIL ANJARIA દવા વગર તંદુરસ્ત રહો - 1 by Suresh Trivedi પ્રેમ, સેકસ અને આત્મીયતાની કેટલીક વાતો - 1 by yeash shah પ્રેમ લગ્ન અને કામકળા વિજ્ઞાન - 1 by yeash shah ઔષધો અને રોગો - 1 by Namrata Patel નીરોગી અને સ્વસ્થ રહેવા માટેના અગત્યના નિયમો - 1 by Namrata Patel More Interesting Options Gujarati Short Stories Gujarati Spiritual Stories Gujarati Fiction Stories Gujarati Motivational Stories Gujarati Classic Stories Gujarati Children Stories Gujarati Comedy stories Gujarati Magazine Gujarati Poems Gujarati Travel stories Gujarati Women Focused Gujarati Drama Gujarati Love Stories Gujarati Detective stories Gujarati Moral Stories Gujarati Adventure Stories Gujarati Human Science Gujarati Philosophy Gujarati Health Gujarati Biography Gujarati Cooking Recipe Gujarati Letter Gujarati Horror Stories Gujarati Film Reviews Gujarati Mythological Stories Gujarati Book Reviews Gujarati Thriller Gujarati Science-Fiction Gujarati Business Gujarati Sports Gujarati Animals Gujarati Astrology Gujarati Science Gujarati Anything Gujarati Crime Stories
