BHOJAN SWASHYAY book and story is written by Dipakchitnis in Gujarati . This story is getting good reader response on Matrubharti app and web since it is published free to read for all readers online. BHOJAN SWASHYAY is also popular in Health in Gujarati and it is receiving from online readers very fast. Signup now to get access to this story. ભોજન અને સ્વાસ્થ્ય by DIPAK CHITNIS. DMC in Gujarati Health 6 2k Downloads 5.4k Views Writen by DIPAK CHITNIS. DMC Category Health Read Full Story Download on Mobile Description ભોજન અને સ્વાસ્થ્ય એકબીજાના પર્યાય છે. આરોગ્યની દ્રષ્ટિએ જમતી વખતે નીચે પલાંઠી વાળી બેસીને જમવાના ફાયદા અનેક છે જે બાબતેતમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે પ્રાચીન સમયમાં આપણા મહાન ઋષિમુનિઓ જમીન પર બેસીને ભોજન કેમ જમતા હતા? તેઓ ન તો અસંસ્કારી હતા કે ન તો નીચી જાતિ, તો પછી તેઓ ખાવા માટે જમીન કેમ પસંદ કરે છે.જ્યારે આપણે જમીન પર બેસીને ખોરાક ખાઈએ છીએ, પછી કાં તો આપણે જમીન પર પગ મુકીએ છીએ, પછી તે સુખાસન અથવા અર્ધપદમાસન છે. આ આસનમાં બેસવાથી મગજ શાંત થાય છે અને આપણું પાચનતંત્ર સક્રિય બને છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ મુદ્રામાં બેસતી વખતે, More Likes This નારી મન અને સેકસ વિશે કેટલાક લેખો - ભાગ 9 by yeash shah એસિડિટી, હાર્ટબર્ન અને યોગ by SUNIL ANJARIA દવા વગર તંદુરસ્ત રહો - 1 by Suresh Trivedi પ્રેમ, સેકસ અને આત્મીયતાની કેટલીક વાતો - 1 by yeash shah પ્રેમ લગ્ન અને કામકળા વિજ્ઞાન - 1 by yeash shah ઔષધો અને રોગો - 1 by Namrata Patel નીરોગી અને સ્વસ્થ રહેવા માટેના અગત્યના નિયમો - 1 by Namrata Patel More Interesting Options Gujarati Short Stories Gujarati Spiritual Stories Gujarati Fiction Stories Gujarati Motivational Stories Gujarati Classic Stories Gujarati Children Stories Gujarati Comedy stories Gujarati Magazine Gujarati Poems Gujarati Travel stories Gujarati Women Focused Gujarati Drama Gujarati Love Stories Gujarati Detective stories Gujarati Moral Stories Gujarati Adventure Stories Gujarati Human Science Gujarati Philosophy Gujarati Health Gujarati Biography Gujarati Cooking Recipe Gujarati Letter Gujarati Horror Stories Gujarati Film Reviews Gujarati Mythological Stories Gujarati Book Reviews Gujarati Thriller Gujarati Science-Fiction Gujarati Business Gujarati Sports Gujarati Animals Gujarati Astrology Gujarati Science Gujarati Anything Gujarati Crime Stories
