taali dwara vyayam book and story is written by SUNIL ANJARIA in Gujarati . This story is getting good reader response on Matrubharti app and web since it is published free to read for all readers online. taali dwara vyayam is also popular in Health in Gujarati and it is receiving from online readers very fast. Signup now to get access to this story. તાળી દ્વારા વ્યાયામ by SUNIL ANJARIA in Gujarati Health 6 1.7k Downloads 5.2k Views Writen by SUNIL ANJARIA Category Health Read Full Story Download on Mobile Description તાળી ની કસરત હાસ્ય કલબોમાં વિવિધ પ્રકારે તાળીઓ પાડી યોગ જેવા ફાયદા થાય એ શીખવે છે. એ યોગિક અથવા કસરતી તાળીઓ વિશે ટૂંકમાં કહીશ. માત્ર ત્રણ કે ચાર મિનિટમાં થાય એવી આ કસરતો શરીરમાં સૂક્ષ્મ રીતે લોહીનું ભ્રમણ વધારે છે અને જોઈતી ઉષ્મા નો સંચાર કરી તાત્કાલક તાજગી આપે છે.સામાન્ય રીતે યોગ કલાસો માં આસનો પૂરાં થયા પછી અને પ્રાણાયમો પહેલાં આ ક્રિયાઓ કરાવવામાં આવે છે.તો જોઈએ તાળી ઓની અલગ અલગ રીતો દ્વારા વ્યાયામ. 1 સામાન્ય તાળી rythm માં. એક, બે, ત્રણ એમ દસ વખત પાડવી. 2 માત્ર આંગળીઓ નાં ટેરવાં ધીમેથી અથડાવી દસ વખત તાળીઓ પાડવી. એટલે કે માત્ર More Likes This નારી મન અને સેકસ વિશે કેટલાક લેખો - ભાગ 9 by yeash shah એસિડિટી, હાર્ટબર્ન અને યોગ by SUNIL ANJARIA દવા વગર તંદુરસ્ત રહો - 1 by Suresh Trivedi પ્રેમ, સેકસ અને આત્મીયતાની કેટલીક વાતો - 1 by yeash shah પ્રેમ લગ્ન અને કામકળા વિજ્ઞાન - 1 by yeash shah ઔષધો અને રોગો - 1 by Namrata Patel નીરોગી અને સ્વસ્થ રહેવા માટેના અગત્યના નિયમો - 1 by Namrata Patel More Interesting Options Gujarati Short Stories Gujarati Spiritual Stories Gujarati Fiction Stories Gujarati Motivational Stories Gujarati Classic Stories Gujarati Children Stories Gujarati Comedy stories Gujarati Magazine Gujarati Poems Gujarati Travel stories Gujarati Women Focused Gujarati Drama Gujarati Love Stories Gujarati Detective stories Gujarati Moral Stories Gujarati Adventure Stories Gujarati Human Science Gujarati Philosophy Gujarati Health Gujarati Biography Gujarati Cooking Recipe Gujarati Letter Gujarati Horror Stories Gujarati Film Reviews Gujarati Mythological Stories Gujarati Book Reviews Gujarati Thriller Gujarati Science-Fiction Gujarati Business Gujarati Sports Gujarati Animals Gujarati Astrology Gujarati Science Gujarati Anything Gujarati Crime Stories
