महात्मा बुद्ध ने कहा है कि....सभी समस्याओं का समाधान मौन होता है.... मौन में वह ताकत होती है जिसमें हमारी अंतर्शक्ति को जगाने का सामर्थ्य होता है, वास्तव में मौन साधना की अध्यात्म में बड़ी महत्वता बताई गई है, इसलिए जितना जरूरी है, उतना ही बोलो,शब्दों में बहुत ऊर्जा होती है उसे व्यर्थ नहीं गँवाना चाहिए... कहा भी गया है कि- वाणी का वर्चस्व रजत है, किंतु मौन कंचन है..... हम कितना ही अच्छा व श्रेष्ठ क्यों न बोल दें, वह केवल और केवल रजत की श्रेणी में आता है, परन्तु व्यक्ति का मौन स्वर्ण कहलाता है, कहते हैं कि