सर्दियों में सर्दी से कैसे बचें    जाड़े के मौसम में अक्सर हम सर्दी या कॉमन कोल्ड के शिकार हो जाते हैं  . ऐसा  बच्चा , जवान और बूढा किसी के साथ हो सकता है   . इस मौसम में  अस्पताल या डॉक्टर से मिलने का मुख्य कारण ज्यादातर कॉमन कोल्ड ही होता है  . हवा में अनगिनत सूक्ष्म कीटाणु होते हैं जिन्हें हम  देख तो नहीं पाते हैं , पर अक्सर सर्दी या कुछ अन्य इन्फेक्शन के कारण यही कीटाणु होते हैं  . कॉमन कोल्ड ज्यादातर सर्दी के मौसम में होता है पर यह किसी भी मौसम में हो