આપણે જે આહાર કરીએ છીએ તે કઇ ધાતુના વાસણમાં રાંધેલ હોય તો તનને તંદુરસ્ત રાખે છે જે જાણવું જરુરી રસપ્રદ છે. -:સોનાનું વાસણ:- સોનું ગરમ ધાતુ છે! સોનાના વાસણમાં ખોરાક રાંધવા અને ખાવાથી શરીરના આંતરિક અને બાહ્ય બંને અંગો કઠણ, મજબૂત, બળવાન અને બળવાન બને છે અને સાથે જ સોનાથી આંખોની રોશની વધે છે! -:ચાંદીનું વાસણ:-ચાંદી એક ઠંડી ધાતુ છે, જે શરીરમાં આંતરિક ઠંડક લાવે છે. શરીરને શાંત રાખે છે; તેના વાસણમાં ખોરાક બનાવીને ખાવાથી મન તેજ થાય છે,આંખો સ્વસ્થ રહે છે, આંખોની રોશની વધે છે અને આ સિવાય પિત્ત દોષ, કફ અને વાયુ દોષ નિયંત્રણમાં રહે છે. -:કાંસ્ય(કાંસુ) વાસણ:-કાંસાના