“दोस्तों, आज हम एक बहुत ही गहन विषय पर चर्चा करने के लिए एकत्रित हुए हैं| वह है कि हम कैसे अपनी ज़िन्दगी से तनाव (stress) को दूर करें | दोस्तों आपने इस विषय पर बहुत किताबें पढ़ी होंगी या फ़िल्में देखी होंगी | संत समागम या कथा-कीर्तन में इस विषय पर चर्चा सुनी होगी | हो सकता है कि आपने इस तनाव को दूर करने के लिए मेडिकल साइंस का भी सहारा लिया हो | क्या फिर भी आपकी जिन्दगी से तनाव दूर हुआ ? नहीं हुआ, क्यों आपने कभी सोचा ? आप सोच रहे होंगे कि मैं ऐसा